双子ママの出産後の育児法②~沐浴とお風呂の入れ方の話~

Pocket

双子ママの出産後の育児法②~沐浴とお風呂の入れ方の話~

 

私流の双子沐浴方法と双子ママとしての一日のスケジュールを体に身につけるの巻

前回は出産して、やっと個室になり、同室になったことを書きました。

同室してからは本当に忙しくなりました(^ω^;);););)


看護師さんが心配して見回りにやってきてくれるけど、今回はずーーーっと同じ部屋に赤子が2人もいるんですから。

超新米おかあちゃんのところに。

でもこの同室のお陰で何となく感覚は掴めてきました。

フットボール法で二人同時にお乳をあげることはせず、1人におっぱいあげたら、ちょっとトントンして、もう一人におっぱいあげる。
んでナースコールでミルク持ってきてくださいー。
と言う。

飲んだ後は一応のオムツ点検。

で抱っこでトントン寝んねをさせる。

起きないように最新の注意を払い、息を止めこどもを寝床に戻す。

おかあちゃん暫しの仮眠。
仮眠ですが、子どもを上手く寝かしつけることがほぼ無かった私はボンを添え乳しながら寝ました。

 

オジョウはなんとか我慢して寝てくれたんですよ。
眠たいって時に泣くことなく。

ボンは、基本寝ないし、泣く。

否応なくボンが添え乳候補になるのでした。

そして、鳴き声とともにまた起こされる。

 

というループ(笑)

これがきっと続いていくんだろうなぁという感じです。

ここに沐浴とか、私のご飯とかが入って一日のタイムスケジュールが埋まる。

この感覚を覚えました(笑)

 


スポンサーリンク



 

沐浴についてですが。

この病院では沐浴が10時からと決まっていたので、それに間に合わせるようにミルクとげっぷをさせておかなければなりません。

病院によって何時くらいとか多分決まっているんですけど、私の出産した病院は10時でした。

ちなみに看護師さんが呼びに来てくれます。

みんなまとめて10時からになると赤ちゃん渋滞になっちゃうんで(^ω^;);););)

赤ちゃんって首がすわってないから、最初の沐浴とかは恐る恐るでした。

出産前のプレママ研修?みたいなんでは人形使ってちゃんとしたんですけどね(^ω^;);););)

 

病院での沐浴方法。

お湯がはられてるところに赤ちゃんをだっこして持ってって

まず仰向けの体勢にして、前側を石鹸つけて洗って

ガーゼでお湯を含ませながら石鹸を洗い流す

続いて背面にして、石鹸つけて

ガーゼでお湯を含ませながら石鹸を洗い流す

はったお湯を流してシンクをカラッポに

 

沐浴はこんな流れでした。

この時、看護師さんから言われたポイントがあります 。

ズバリ!

沐浴用の赤ちゃん石鹸は泡で出るポンプ式のを使うこと!

 

なんでかと言うと。

赤ちゃんを片手で支えて、残った片手でぷしゅっと押すと泡が出て、そのまま赤ちゃんの体を洗うことが出来るからなんですね。
固形石鹸だと泡たてる手間がかかる。

なんで、サンプル集めで貰った赤ちゃん用の固形石鹸は今パパンの顔洗いのために使って消費しています(笑)

多少金額が高くても500円も差がある訳では無いので、こういう時は楽な方、効率的な方を選んだ方が良いかと思います。

 

ちなみにこんな感じで売られてます。

 

 

ベビーソープ比べサイト

 

いろんな種類があるんですけど、私は西松屋のセール中のものを買ってきてました。

種類にこだわりはなくってそのとき安かったものを使ってましたね。

ちなみにケチな私は、100均とかで泡で出てくるボトル買って、詰め替え用の奴だけ買ってきて~っていう使い方をしていました。

で、サンプルでもらった石鹸系でない、沐浴剤?ってやつは完全に使いませんでした。
何処に行ったのか現在も所在不明です。

 

沐浴剤反対って訳では無いんですけど、病院で慣れたらここにあんましアレンジとか加えたくなくって(^ω^;);););)

 

あ、沐浴剤ってこんなやつです、ちなみに。

 

 

そうそう!

わたくし的事情ですが、退院後は私一人でお風呂&沐浴をしないと行けなかったのです。
パパンは仕事がいつも遅くて帰ってきたとしても23時を回るんですね。

沐浴をしていた時は、お風呂でバスタブ(空)の上にお風呂の蓋をして、その上に空気で膨らむタイプのベビーバスをおき、そこにお湯を入れて沐浴をする、という方法をとっていました。

 

人によってはベビーバスを使わずに衣装ケース使ったり、キッチンのところを使って沐浴したという方もいるようです。

ちなみに私が使用したのはこのタイプ。

リッチェル公式サイト

 

お風呂の床に直で置いてもいいんですけど、腰が痛くなってしまうので、少しでも緩和しようと思いまして。

で、やりかたとしては。

 

〇沐浴の方法

リビングに着替えを2セット用意しとく。
※この時2セットとも、ロンパースを、外に&肌着を内にかさてねセットしておく

2人とも裸に近い状態(ロンパースのボタンを全て外しておく)にして、脱衣所の床に並べる。

洗濯機の上(ドラム式じゃないやつ)にバスタオルを2枚広げる

1人目沐浴

洗濯機の上のバスタオルに巻いて、リビングに運ぶ

2人目沐浴

洗濯機の上のバスタオルに巻いてリビングへ

リビングで一気に仕上げる!

という形です。
リビングでは乾燥しやすい赤ちゃんのためのボディーローションやボディミルクを用意しておき、それを塗りたくってから着替えをさせて完成という感じでした。

2人とも髪の毛が少なかったので、乾かす心配もなくとっても沐浴は、スムーズでした(*´∀`)

お湯は正直張り替えていません。

汚れも二人くらいまでならそれほど気にならないほどでしたよ。

 

沐浴の頃はまだ、いいんですよ。
体重も軽いし。
しかし大きくなるにつれ、手首にかかる負担が増え、腱鞘炎になりました。

なので、無理に沐浴をずっと続けなくてもいいと思います。

私の場合は多分3ヶ月位まで沐浴してました。


スポンサーリンク



 

首座ったかなー、くらいからのお風呂が今度は大変になるんですよ∑(๑º口º๑)!!

沐浴のときは母ちゃんは後で風呂に入ればいいだけなんで、服きてるし寒くないし!

2人をお風呂に、となった時は1人ずつ洗ってー入れ替えでもう一人をとか、そういう訳にはいかんのです!

その時にお世話になったのは

スイマーバ」!

 

スイマーバ公式サイト

 

これに限る!!!

ちゃんとしてないと赤ちゃんが溺れてという事故の例もあるんですが、ちゃんと使ったら安全に使えるのです!

現に私は1度もこどもたちを溺れさせること無くスイマーバ風呂の任務を完了できましたよ!

大事なのは空気漏れがないか、ちゃんと首を支えてくれているか。

そこに限る!

 

 

〇沐浴卒業後のお風呂の方法

お風呂に多めのお湯をはる(38℃くらい)

 

外に出た時すぐくるめるようにバスタオルを2枚広げて置いておく

母ちゃんも、含め全員裸

スイマーバを2人にセット

お風呂に浮かばせる

母ちゃん、体洗う

1人目を、キャッチして洗う

1人目、湯船に戻す

2人目を、キャッチして洗う

2人目を湯船に戻す

母ちゃん体を軽く拭く

1人目キャッチしてスイマーバを外してバスタオルを巻いてリビングへ

2人目キャッチしてスイマーバをはずしてバスタオルに、巻いてリビングへ

2人の着替えを終わらせて、母ちゃん着替える。

 

という流れでした。

とにかく早く終わらせるのが大丈夫です。

うちの、ボンはたまにゆでダコみたいになってたから(^ω^;);););)

すまぬ、ボン。

 

退院の話書く前に沐浴で盛り上がってしまった(笑)

 

つづく。

 

育児日記はこちら

双子ママの出産後の育児法①~双子授乳のやり方と悩んで通った母乳マッサージ~

双子ママの出産後の育児法③~お祝い善と気になる出産に伴うお金の話編~

双子ベビーカーは縦型?横型?買う時期はいつがベスト?? 双子ママの出産後の育児法④

新生児のチャイルドシートはどれがいい?&こどもたちのために必要になった車関連のもの~双子ママの出産後の育児法⑤

 

 

 


スポンサーリンク



 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。